Самоменеджмент руководителя
Продолжительность: | 1 день | Тренеры и преподаватели: | | Чечкова Анна |
Специалист по работе с группами, бизнес-тренер, кандидат психологических наук, сертифицированный консультант по управлению по стандарту ICMCI, член Совета, председатель Этического комитета НИСКУ (Национального Института сертифицированных консультантов по управлению), подполковник внутренней службы в отставке
|
| Расписание: | с 10.00 до 18.00 | Стоимость участия: | 13 700 руб., с учетом всех налогов при оплате за 2 недели до начала обучения: 11 700 руб., с учетом всех налогов |
| Обратите внимание! Эту программу Вы можете заказать в корпоративном и индивидуальном форматах |
Должность руководителя требует широчайшего спектра умений и навыков. Для успешного руководителя самоменеджмент является одним из ключевых качеств, возможностью грамотно распоряжаться своими ресурсами, повысить эффективность свою и своих сотрудников, гармонизировать личные цели с целями компании. Наш тренинг поможет не только применять на практике приемы и функции самоменеджмента, но и даст импульс для дальнейшего самосовершенствования
Цели тренинга:
-
развить существующие и наработать новые навыки самоменеджмента, повысить результативность своей работы и определить направления дальнейшего развития
Методы проведения:
Информационные блоки, практические упражнения, деловые игры, работа в группах и индивидуально, разбор кейсов
Программа:
Целеполагание
-
Постановка цели. Критерии эффективной цели
-
Деление (каскадирование) цели на задачи — построение Древа целей
-
Определение последовательности действий
Практика:
АВС-анализ собственной деятельности
Тайм-менеджмент и самоорганизация
-
Нерегламентированный рабочий день и самоменеджмент
-
Внешние и внутренние причины дефицита времени
-
Логика расстановки приоритетов
Практика:
Инвентаризация времени: оценка собственной организованности, индивидуальный анализ своих рабочих дел и действий. Анализ использования и потери времени
Управление информацией
-
Информационный стресс
-
Развитие памяти, внимания, восприятия
Практика:
Эффективные упражнения для развития памяти: метод «Ассоциации», «Мозговые карты». Способы увеличения концентрации внимания
Навыки коммуникации
-
Стратегии коммуникаций, анализ различных стратегий
-
Гарвардский подход в коммуникациях и переговорах
-
Психологические правила общения
Практика:
Упражнение «Передача информации в процессе делового взаимодействия»
Психологические приемы достижения договоренностей
Разрешение и предупреждение конфликтов
-
Возможные конфликтные ситуации в управленческой деятельности
-
Общие стратегии поведения в конфликтоопасных ситуациях
-
Приемы разрешения конфликтных ситуаций
Практика:
Манипуляции как стратегия поведения в ситуации конфликта. Отработка приемов конструктивного поведения в сложных конфликтных ситуациях
Управление эмоциями и работоспособностью
-
Роль эмоций в работе. Виды рабочих состояний и их применение
-
Поддержание фонового состояния позитива
Практика:
Техники отстройки от негатива. Предупреждение эмоционального заражения негативными эмоциями. Техники доступа к ресурсным состояниям в проблемных ситуациях. Моделирование эмоций для повышения личной эффективности. Приемы саморегуляции и быстрого восстановления работоспособности
Отзывы участников
«Очень интересный и структурированный подход к подбору персонала. Широкий круг знаний предподавателей. Большое количество практических навыков. Много полезной информации Прекрасная атмосфера на тренинге»
Давлетшина Лейла Талгатовна, г. Казань, 06 - 07 октября 2014 года
«Тренинг очень понравился, очень много практичных навыков. Появились новые интересы. Понравились игры»
Макаренкова Ирина Александровна, руководитель направления закупки, г. Санкт-Петербург, 06 - 07 октября 2014 года
Регистрация
Заполните форму регистрации ниже или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89.
- При ранней оплате предоставляется скидка, размер скидки указан в описании программы.
- При оплате участия 2-х и более человек в одной программе предоставляется скидка 15% от стоимости программы.
- При единовременной оплате 2-х и более программ предоставляется скидка 15% от стоимости программ.
- Пенсионерам, студентам и школьникам предоставляется скидка 30% при предъявлении подтверждающих документов.
Скидки не суммируются. При расчёте скидки учитывается момент оплаты участия, а не отправки заказа
